Aller au contenu

Accueil
Art-thérapie
Ateliers ponctuels
Animation
Inspirations
Bio
Contact
RDV

Menu

Accueil
Art-thérapie
Ateliers ponctuels
Animation
Inspirations
Bio
Contact
RDV

Catégorie : activités passées

Activités passées

Activités à venir

Tu viens chanter avec nous ? Le prochain A T𝐫

Tu viens chanter avec nous ?

Le prochain A T𝐫a𝐯e𝐫s C𝐡a𝐧t𝐬, c'est ce dimanche !

On vous propose :
- des chants polyphoniques issus de traditions qui compose avec les harmonies des diverses voix
- une transmission orale: On chante les voix, on les répète, on laisse reposer, on les intègre…
- une marche douce adaptable avec points de départ et d’arrivée accessibles en transport public

Jusqu’à mes 30 ans, je manifestais des symptôm

Jusqu’à mes 30 ans, je manifestais des symptômes de stress post-traumatiques sans m’en rendre compte.
- Je me dissociais de mes émotions avec la nourriture et l’hyperactivité.
- J’enchaînais les douleurs psychosomatiques.
- J’étais en perpétuelle tension.
- Je me sur-adaptais à la violence, je me sabotais continuellement.

Aujourd’hui, à 39 ans, mes mécanismes de défense laissent place à mes élans de vie :
- Je suis plus proche de mes besoins et envies, plus libre de mes choix.
- Je me détends lorsque je suis en sécurité.
- Je reconnais mes limites
- J’accueille mes fragilités, je construis depuis mes ressources.

Le changement ?
Mes pratiques somatiques m’ont sauvé la vie.
💝 J’ai appris à m’écouter : 𝐚̀ 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐚𝐠𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬.
Pour laisser place à qui je suis vraiment.

👉 𝑬́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔, 𝒊𝒍 𝒆𝒎𝒃𝒓𝒂𝒔𝒔𝒆 𝒕𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒈𝒆𝒔𝒔𝒆𝒔.
𝑰𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒎𝒆́𝒎𝒐𝒊𝒓𝒆𝒔, 𝒊𝒍 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒗𝒐𝒊𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒈𝒖𝒆́𝒓𝒊𝒔𝒐𝒏, 𝒊𝒍 𝒂 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒄𝒊𝒕𝒆́𝒔 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒔𝒊𝒍𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆.

***
J’accompagne redevenir acteur.ice de sa vie.
Je propose des suivis individuels d’art-thérapie et des ateliers collectifs d’expression.
Contactez-moi pour une 1ère rencontre : https://valentinelasserre.com

Raconter des parts de vie en mouvements, en mots,

Raconter des parts de vie en mouvements, en mots, en métaphores...

Bouger pour digérer, pour prendre de la distance, pour transformer... Jouer avec les échos entre nos histoires respectives...

C'est ce que nous faisons avec la méthode du Life Art Process®.

Avec les Sisterwood, nous avons construit un ensemble pour le présenter à d'autres, et ainsi faire circuler nos histoires dans la grande Histoire.

"By sharing who we are, we are blessing the others" nous disait Soto.

Alors, on vous présente "Singularité PluriElles" ce dimanche à Lausanne.

Cette performance clôt un processus autogéré entre 7 femmes, parsemé de quelques résidences soutenues par Soto Hoffmann, l'un des fondateurs du Life Art Process®.

"A travers le chant" c'est ... Chanter les polyph

"A travers le chant"
c'est ...

Chanter les polyphonies,
composer avec les ressources du groupe et les sonorités du monde.

En toute simplicité,
marcher, respirer, se sentir vivant.e.s.

Vivre la musique,
célébrer la vie.

Je vous présente mon nouveau site : https://valen

Je vous présente mon nouveau site :
https://valentinelasserre.com/

Ce processus de création m'a amené à réactualiser mon passé, mes valeurs, mes aspirations.

Une étape, un accouchement, une célébration !

Venez chanter, en toute simplicité... Plus d'in

Venez chanter, en toute simplicité...

Plus d'info:
https://valentinelasserre.com/a-travers-chants/

Instagram Facebook-f Linkedin

©2024 – Les Voies du Corps – Valentine Lasserre – Tous droits réservés –
Vos données sont traitées avec confidentialité. En savoir plus.